下面小编为大家整理7个肠胃不好经常拉肚子怎么调理的建议,具有很好的参考价值。

饮食的寒热不只是温度上的寒热，还包括食物属性的寒热。

缓解症状很多人之所以会出现肠胃不好的情况，也是因为平时的压力过大，导致身体出现了一些不良的反应，所以如果想要缓解拉肚子的情况，一定要放松自己的心情，这样也能够调节肠胃。

问题一：肠胃不好容易拉肚子怎么调理？不要吃过于寒的食物，胃寒最容易导致拉肚子了，少吃油腻辛辣的食物。

平常对饮食方面也有进行一些管理。

经常腹泻也可以看生活规律是不是遵循了健康的生活习惯。

肠胃不好容易拉肚的调理如下：少吃或不吃冰冷寒凉的食物。